Saç dökülmesi konusunda birçok yanlış düşünce vardır ve bu nedenle gerçekler ile efsaneleri birbirinden ayırabilmek önemlidir. Bu bölümde, bu konu hakkındaki efsaneleri ele alacağız.

Birçok kişi saç derisindeki kan akışının azalmasının saç kaybını tetiklediğini düşünür. Ancak kan akışı saç kaybıyla alakalı değildir. Bu sebepten ne kan akışını artırmak ne de azaltmak saçın üretimi veya dökülmesi konusunda etkili değildir. Çünkü kel kalmış bölgelerle saçlı bölgeler arasındaki kan akışı birbirinden farksızdır.

Tıkanan saç kökleri, saçta kıl dönmesine sebep olur fakat saç dökülmesine sebep olmaz. Saç kökü gözeneklerini açtığını iddia eden şampuanlar ve diğer saç bakım ürünleri saç dökülmesini durdurmaz veya saçın tekrardan uzamasını sağlamaz.

Günlük diyetinizin, kısa süreli saç dökülmesine sebep olabileceği bilinse de, saç derisini ekstra vitaminlerle ve minerallerle besleyen şampuan ve saç ürünleri saç dökülmesini azaltmaz veya durdurmaz.

Son dönemdeki önemli iddialardan biridir. Küçük organizmalar saç derisinde bulunmasına rağmen, bu canlıların saç kaybına yol açtığına dair herhangi bir kanıtlanmış bilgi yoktur.